朝方のお勉強を習慣づけるために、「朝型」の生活を目指しましょう。
今日も、暑い1日となりそうです。
すでに、猛暑となっている都内です。
お出かけの際は、くれぐれもお気をつけください。
夏こそ、「朝型」の生活リズムを。
日中の暑い時期は、ゆったり過ごしたい、というところでもありますが、
そうすると、いきおい夕方から夜に、活動のピークが来る、という場合があります。
ですが、これは、あまりオススメできません。
なぜなら、夜遅くまでお勉強をすることによって、
朝の勉強時間が活用できなくなったり、
あるいは、十分な睡眠時間が確保できなくなるからです。
日中、お仕事をされているお父さま、お母さまからすると、
お子さまとお勉強をできるのが、朝方か夜か、しかないでしょうが、
朝か夜の、「どちらか片方だけ」お勉強に取り組むとしたら、
断然、朝がオススメです。
朝の方が、
思考の疲れもなく、
また、簡単なお勉強に取り組むことで、意識が覚醒モードに移行し、1日を活動的に過ごせるからです。
「朝は起きられない」という方は、就寝時刻が遅いのが原因です。
朝方、目覚ましなしで、自然と起きられるような時刻に就寝するのが理想です。
「でも、夜なかなか寝ようとしない」というお子さまもいることでしょう。
「夜、就寝モードに入らない」原因として、
夕方以降のテレビやスマホからの「光刺激」があるのではないかと考えています。
夕食を食べるときから先は、テレビをつけず、スマホやタブレットも見せず、
基本的に、夕食以降は就寝モードへ、という流れを作ると、
寝つきが良くなったり、するものです。
(夜のお勉強は「読み聞かせ」だけでも十分です。)
テレビが好きなお父さま、お母さまは、
お子さまが寝てから、のご視聴がオススメです。
ぜひ、お試しください。
たとえ、受験のためのお勉強をたくさんやりたい、と思ったとしても、
睡眠時間は「聖域」として確保していただきたいものです。
結果的に、お勉強の内容が、しっかり定着していき、
中長期的にみても、学力の伸びを実現できます。
ぜひ、「早めに就寝」「早めに起床」で、
余裕を持った朝学習を、すすめるようにしてみてください。
朝、すでにお勉強を終えた状態でお出かけすると、
気分も良く、1日を過ごすことができますよ。
お申し込み受付中の講座
国立小受験 対策 夏期講習
詳細は「夏期講習のページ」をご覧ください。
対象：年長の皆様
①オールインワン講座：8月27日(土)8:30〜10:30
②筑波小対策 図形課題集中特訓：9月24日(土)9:00〜10:00
受講料：①12,000円、②11,000円(いずれも税込)
講師：藤田
会場：いずれも四ツ谷教室
お申し込みは、夏期講習のお申し込みページより、必要事項をご入力の上、お申込みください。
金生先生の行動観察講座
対象：年長の皆様
日時：9月10日(土) ・10月8日(土) ・11月12日(土) ①8:30〜10:00 ②10:30〜12:00
※①②ともに同じ内容の講座です。
受講料：各回10,000円(税込)
講師：金生先生
会場：四ツ谷教室
お申し込みは
金生先生の行動観察講座のお申し込みページより、必要事項をご入力の上、お申込みください。
年長・絵画制作講習
対象：年長の皆様
日時：8月13日(土) 9:00〜10:20(講評含む)
定員：６名(最低催行人数2名から)
受講料：9,000円(税込)
講師：清水先生
会場：四ツ谷教室
お申し込みは、絵画製作講習のお申し込みページから、必要事項をご入力の上、お申込みください。
夏休み「個別指導」型講座
対象：年長・年中の皆様
日時：詳細は「個別指導」のページをご覧ください。
受講料：1時間…7,000円(税込)
2時間…10,000円(税込)
3時間…15,000円(税込)
講師：大場先生：ペーパー補習、巧緻性、お話の聞き取り、口頭試問、暁星小学校対策
清水先生：絵画制作 巧緻性
会場：四ツ谷教室
お申し込みは、「個別指導」のお申し込みページより、必要事項をご入力の上、お申し込みください。
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