1. HOME
  2. ブログ
  3. 朝方のお勉強を習慣づけるために、「朝型」の生活を目指しましょう。

朝方のお勉強を習慣づけるために、「朝型」の生活を目指しましょう。

今日も、暑い1日となりそうです。

 

すでに、猛暑となっている都内です。

お出かけの際は、くれぐれもお気をつけください。

 

 

夏こそ、「朝型」の生活リズムを。

 

日中の暑い時期は、ゆったり過ごしたい、というところでもありますが、

そうすると、いきおい夕方から夜に、活動のピークが来る、という場合があります。

 

ですが、これは、あまりオススメできません。

 

なぜなら、夜遅くまでお勉強をすることによって、

朝の勉強時間が活用できなくなったり、

あるいは、十分な睡眠時間が確保できなくなるからです。

 

 

日中、お仕事をされているお父さま、お母さまからすると、

お子さまとお勉強をできるのが、朝方か夜か、しかないでしょうが、

朝か夜の、「どちらか片方だけ」お勉強に取り組むとしたら、

断然、朝がオススメです。

 

朝の方が、

思考の疲れもなく、

また、簡単なお勉強に取り組むことで、意識が覚醒モードに移行し、1日を活動的に過ごせるからです。

 

 

 

「朝は起きられない」という方は、就寝時刻が遅いのが原因です。

朝方、目覚ましなしで、自然と起きられるような時刻に就寝するのが理想です。

 

 

「でも、夜なかなか寝ようとしない」というお子さまもいることでしょう。

 

「夜、就寝モードに入らない」原因として、

夕方以降のテレビやスマホからの「光刺激」があるのではないかと考えています。

 

 

夕食を食べるときから先は、テレビをつけず、スマホやタブレットも見せず、

基本的に、夕食以降は就寝モードへ、という流れを作ると、

寝つきが良くなったり、するものです。

(夜のお勉強は「読み聞かせ」だけでも十分です。)

 

テレビが好きなお父さま、お母さまは、

お子さまが寝てから、のご視聴がオススメです。

ぜひ、お試しください。

 

 

たとえ、受験のためのお勉強をたくさんやりたい、と思ったとしても、

睡眠時間は「聖域」として確保していただきたいものです。

 

結果的に、お勉強の内容が、しっかり定着していき、

中長期的にみても、学力の伸びを実現できます。

 

 

ぜひ、「早めに就寝」「早めに起床」で、

余裕を持った朝学習を、すすめるようにしてみてください。

 

朝、すでにお勉強を終えた状態でお出かけすると、

気分も良く、1日を過ごすことができますよ。

 

 


お申し込み受付中の講座

 

国立小受験 対策 夏期講習

詳細は「夏期講習のページ」をご覧ください。

 

対象:年長の皆様

①オールインワン講座:8月27日(土)8:30〜10:30

②筑波小対策 図形課題集中特訓:9月24日(土)9:00〜10:00

受講料:①12,000円、②11,000円(いずれも税込)

講師:藤田

会場:いずれも四ツ谷教室

 

お申し込みは、夏期講習のお申し込みページより、必要事項をご入力の上、お申込みください。

 

 

 

金生先生の行動観察講座

対象:年長の皆様

日時:9月10日(土) ・10月8日(土) ・11月12日(土) ①8:30〜10:00 ②10:30〜12:00

   ※①②ともに同じ内容の講座です。

受講料:各回10,000円(税込)

講師:金生先生

会場:四ツ谷教室

お申し込みは

金生先生の行動観察講座のお申し込みページより、必要事項をご入力の上、お申込みください。

 

 

 

年長・絵画制作講習

対象:年長の皆様

日時:8月13日(土) 9:00〜10:20(講評含む)

定員:6名(最低催行人数2名から)

受講料:9,000円(税込)

講師:清水先生

会場:四ツ谷教室

お申し込みは、絵画製作講習のお申し込みページから、必要事項をご入力の上、お申込みください。

 

 

夏休み「個別指導」型講座

対象:年長・年中の皆様

日時:詳細は「個別指導」のページをご覧ください。

受講料:1時間…7,000円(税込)

    2時間…10,000円(税込)

    3時間…15,000円(税込)

講師:大場先生:ペーパー補習、巧緻性、お話の聞き取り、口頭試問、暁星小学校対策
   清水先生:絵画制作 巧緻性

会場:四ツ谷教室

お申し込みは、「個別指導」のお申し込みページより、必要事項をご入力の上、お申し込みください。

 

 

 


提携教室

2歳から始める幼児教育

CROIRE(クロワール)幼児教室

ホームページは、→→→こちらをご覧ください(外部ページにリンクします)

CROIRE(クロワール)幼児教室のブログは、→→→こちらです(外部ページにリンクします)

関連記事

最近の記事