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幼少期の発達を考える上で欠かせない、身体の「巧緻性」を

梅雨明けもまだなのに、暑いですね。

 

室内にいるだけでも、

じっとりと汗ばむような暑さです。

 

本日は、少し早めにと、夕方に入浴したら、

もうすぐに、汗をかいてしまいました。

 

梅雨明け前とはいえ、やはり季節は「夏」です。

お部屋の中には、扇風機が、欠かせません。

 

 

両手を広げて、片足で立ってみましょう。

 

たたみ1畳ぶんのスペースがあればできてしまう、この「片足バランス」

 

片足で、ふらつかずに安定して立つことができる子は、

「身体の傾きを調整する平衡感覚」

が発達してきている、ということになりますが、

 

それだけでなく、

・足裏から、脚全体で身体の軸を安定させる力

・腰から背中にかけて、背すじをまっすぐ伸ばして固定する体幹の力

も、身についていると言えます。

 

 

右足、左足どちらの足でも、10秒間キープできることを目指して、取り組んでみましょう。

 

上げた方の足は、

・地面に触れない程度に、少しだけ足を上げる場合

・軸足の膝の横に、上げた足の爪先をつける場合

・膝の高さまで上げるけど、爪先を膝につけない場合

など、いろいろな足の上げ方にチャレンジしてみましょう。

 

 

ダンスやバレエの練習をしているお子様は、

経験がある分、上手にできるかもしれません。

 

 

軸を安定させるコツとしては、

「目線を、まっすぐ先に固定」することです。

 

足下を見る場合(アゴが下がる)や、

上を見上げる場合(アゴが上がる)は、

身体の軸がブレやすくなります。

 

目線は、自分の目の高さで、

壁の見やすい一箇所を、見るようにします。

 

 

視点を1箇所に固定するのは、

世田谷小の「その場ケンケン」でも同じです。

 

ぜひ、ご自宅でも取り組んでみてください。

 

 

運動能力の点でも、「巧緻性」は幼児期のトレーニングが有効です。

 

運動能力の発達を考えた時に、

「片足バランス」のような、身体のバランス感覚や姿勢を調整することを、「巧緻性」と呼ぶことがありますが、

この「巧緻性」のトレーニングは、幼少期に取り組むことに価値があります

 

なぜなら、

身体のバランス感覚は、幼児・低学年の時期に、特に発達すると言われているからです。

(ちなみに、持久力は、小学校高学年から中学生、筋力は、高校生以降に発達していきます。なので、幼児期に「筋トレ」をすることは、あまり得策ではありません。)

 

受験のための運動課題は、

身体を思い通りに動かす「模倣運動」や、

体幹を固定させて取り組む「ケンパー」など、

幼児期の健やかな発育・発達を助ける課題が多くあります。

 

また、制作課題も、手先を思い通りに動かす「巧緻性」ですから、

こちらも、幼児期にたくさん取り組むことに、大きなメリットがあります。

 

 

ご自宅でもできる運動課題の練習方法については、

ブログや、講習会でもご紹介していきます。

 

 

ぜひ、ご自宅でも、

(暑さにやられない)無理のない範囲で、

運動課題の練習に、取り組んでいってください。

 

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夏の特別講習

 

第1クール「お盆休み前の集中特訓」編

①「製作講習」:8月8日(土)   10:00〜11:30

会場:高田馬場

受講料:9,000円(税込)

講師:藤田

 

②「行動観察講座」:8月9日(日)  10:00〜11:30

会場:四谷三栄町

受講料:10,000円(税込)

講師:金生先生

※定員に達したため、キャンセル待ちでの受付となります。

 

③「ペーパー弱点補強講座」:8月9日(日) 13:30〜15:00

会場:四谷三栄町

受講料:9,000円(税込)

講師:藤田

 

④「口頭試問講座」:8月10日(月祝) 10:00 〜11:30

会場:高田馬場

受講料:9,000円(税込)

講師:藤田

 

⑤「運動講座」:8月10日(月祝) 13:30〜15:00

会場:高田馬場

受講料:9,000円(税込)

講師:藤田

 

お申し込み受付

第1クールのお申し込みは、今すぐです。

こちらのお申し込みページから受付をしております。

 

 

第2クール「夏の総仕上げ」編

①「オールインワン講座」

日時:8月29日(土) ①10:00〜12:00 ②13:30〜15:30

(①午前、②午後ともに、同じ内容の講座です。)

会場:高田馬場

受講料:12,000円(税込)

講師:藤田

 

②「ノンペーパー型講座」

日時:8月30日(日) ①9:00〜11:00 ②13:00〜15:00

(①午前、②午後ともに、同じ内容の講座です。)

会場:四谷三栄町

受講料:12,000円(税込)

講師:藤田

 

お申し込み受付

7/13(月)10:00よりお申し込みページから受付をスタートいたします。

 

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年長・年中さん向けの定期教室の詳細はこちらから。

体験レッスン受付中
対象:年長・年中
料金:3,000円
特典:図形センスを磨く「紙パズル」をプレゼントします!

 

体験レッスンの申込は
こちらです。←←

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